{"id":864,"date":"2023-02-09T12:03:24","date_gmt":"2023-02-09T12:03:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.es\/cuidado-de-ojos\/?p=864"},"modified":"2023-10-04T16:12:43","modified_gmt":"2023-10-04T14:12:43","slug":"usar-lentillas-durante-la-epoca-de-frio-y-resfriados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.es\/cuidado-de-ojos\/usar-lentillas-durante-la-epoca-de-frio-y-resfriados","title":{"rendered":"Usar lentillas durante la \u00e9poca de fr\u00edo y resfriados"},"content":{"rendered":"\n
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Es la temporada que menos gusta a todo el mundo: la temporada de la gripe y los resfriados. Aunque podemos resfriarnos o tener la gripe en cualquier \u00e9poca del a\u00f1o, el pico de casos normalmente se da entre enero y febrero. Esta \u00e9poca de enfermedades se da justo despu\u00e9s de las fiestas, cuando muchas personas han viajado por navidad, y los sitios de clima fr\u00edo son los lugares donde los virus suelen prosperar y suponer un problema para nuestros ojos y el resto de nuestro cuerpo. <\/p>\n\n\n\n

Si tienes mocos, est\u00e1s tosiendo y a punto de estornudar, aqu\u00ed te dejamos algunos consejos sobre c\u00f3mo sobrellevar el malestar y proteger tus ojos. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfEs seguro usar lentillas cuando se est\u00e1 resfriado o con gripe? <\/h2>\n\n\n\n

Aunque se considera que es seguro usar lentillas cuando tienes gripe o un resfriado, es mejor no hacerlo y usar las gafas en su lugar. <\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas como estornudos o el goteo nasal pueden transmitir muchos g\u00e9rmenes indeseados de tus manos a tu cara, los cuales pueden acabar en tus ojos si no tienes cuidado. Adem\u00e1s, esto podr\u00eda desembocar en una infecci\u00f3n tal como la conjuntivitis. Aunque esto puede pasar tanto si usas tus lentillas como si no. Limitar el n\u00famero de veces que tocas o te frotas los ojos, hasta que te encuentres mejor, es lo m\u00e1s recomendable. <\/p>\n\n\n\n

Ya que tienen fechas de caducidad bastante prolongadas, no tienes prisa por usar tus lentillas. Estas estar\u00e1n listas para que las uses una vez vuelvas a estar al 100%. <\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo usar lentillas de manera segura si tienes un resfriado, gripe o s\u00edntomas de covid <\/h2>\n\n\n\n

Aunque te aconsejamos que le des un respiro a tus ojos de las lentillas cuando est\u00e9s enfermo, si por cualquier raz\u00f3n tienes que usarlas, por favor sigue estos consejos de higiene: <\/p>\n\n\n\n

Limita el uso de lentillas<\/strong> \u2013 Solo usa lentillas cuando sea necesario. No tienes que usarlas diariamente si lo sueles hacer, date unos d\u00edas de descanso y reduce el n\u00famero de horas de uso si te las pones. <\/p>\n\n\n\n

Mant\u00e9n una buena higiene en las manos <\/strong>\u2013 <\/strong>La manera m\u00e1s com\u00fan de que los g\u00e9rmenes lleguen a tus ojos es a trav\u00e9s de tus manos. Sigue las mismas reglas de higiene b\u00e1sicas que seguir\u00edas cuando te sueles poner y quitar las lentillas pero con rigor extra. Aseg\u00farate de lavarte las manos muy bien durante 20 segundos con jab\u00f3n y agua caliente, y preferiblemente usa jab\u00f3n antibacterial.  Seca cada rinc\u00f3n de tus dedos y u\u00f1as donde las bacterias puedan esconderse antes de tocar tus lentillas. <\/p>\n\n\n\n

Piensa en usar diarias desechables<\/strong> \u2013 Embaladas en envases blister esterilizados de un solo uso, las lentillas diarias no necesitan una rutina de limpieza continua que pueda suponer mayor riesgo de contaminaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

No te olvides de desinfectar accesorios \u2013 <\/strong>\u00bfHas cogido tu estuche de lentillas antes de lavarte las manos? En ese caso, tambi\u00e9n necesitar\u00e1 una limpieza profunda. Accesorios como las botellas de soluciones y los estuches pueden convertirse en otros transmisores o criaderos de bacterias. As\u00ed que recuerda: mantenlos adecuadamente desinfectados. Ten en cuenta que es recomendable reemplazar tu estuche de lentillas una vez al mes. <\/p>\n\n\n\n

Usa gotas para los ojos secos \u2013 <\/strong>Cuando est\u00e9s luchando contra una infecci\u00f3n o un virus, la producci\u00f3n de l\u00e1grimas de tus ojos puede verse afectada o deshidratada. Y algunos medicamentos que en teor\u00eda tratan la enfermedad, simplemente pueden potenciar la sequedad ocular. Intenta mantener tus lentillas hidratadas con gotas lubricantes como las gotas Blink Intensive Triple-Action para los ojos, ya que las puedes usar sin necesidad de quitarte las lentillas y as\u00ed evitar contaminarlas. Mantener tu cuerpo hidratado con mucho l\u00edquido y agua tambi\u00e9n puede ayudarte a combatir los ojos secos. <\/p>\n\n\n\n

Concienciate sobre las infecciones oculares \u2013 <\/strong>Si crees que puedes haber contra\u00eddo una infecci\u00f3n ocular, deja de usar tus lentillas y deshazte de ellas junto con su estuche. Ponte en contacto con tu \u00f3ptico de inmediato. No compartas toallas con nadie m\u00e1s, ya que esto podr\u00eda propagar la infecci\u00f3n. Vuelve a usar lentillas solo cuando tu \u00f3ptico te autorice a hacerlo. <\/p>\n\n\n\n

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C\u00f3mo reducir las posibilidades de contraer un resfriado <\/h2>\n\n\n\n

Siguiendo los pasos de cuidado b\u00e1sicos que seguir\u00edas cuando usas lentillas, como lavarte las manos muy bien o evitar frotarte los ojos. Tambi\u00e9n puedes adoptar los siguientes h\u00e1bitos de salud que te ayuden a limitar tu exposici\u00f3n a enfermedades:  <\/p>\n\n\n\n