{"id":947,"date":"2023-05-24T16:12:40","date_gmt":"2023-05-24T14:12:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.es\/cuidado-de-ojos\/?p=947"},"modified":"2023-10-04T16:13:26","modified_gmt":"2023-10-04T14:13:26","slug":"los-efectos-del-tabaco-en-tu-vision","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.es\/cuidado-de-ojos\/los-efectos-del-tabaco-en-tu-vision","title":{"rendered":"Los efectos del tabaco en tu visi\u00f3n\u00a0"},"content":{"rendered":"\n
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Todos conocemos los peligros que fumar causa a nuestros pulmones, garganta y coraz\u00f3n, pero no se habla tanto de sus efectos en nuestros ojos. En casos muy graves, las enfermedades de los ojos generadas por fumar y el uso del tabaco pueden incluso derivar en la p\u00e9rdida completa de la visi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

Cuando se inhala, las toxinas que hay en los cigarrillos, cigarrillos electr\u00f3nicos, y otros productos con tabaco, pueden llegar hasta el torrente sangu\u00edneo y finalmente a las c\u00e9lulas del fumador. Estos qu\u00edmicos t\u00f3xicos pueden causar una gran variedad de problemas oculares, como por ejemplo sequedad ocular, da\u00f1os en los nervios o problemas m\u00e1s serios como cataratas o degeneraci\u00f3n macular senil o asociada a la edad (DMAE). De hecho, seg\u00fan el CDC<\/a>, los fumadores tienen entre dos o tres veces m\u00e1s probabilidades de desarrollar cataratas y el doble de probabilidades de desarrollar DMAE en comparaci\u00f3n a los no fumadores. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 problemas oculares genera el tabaco? <\/h2>\n\n\n\n

Para entender mejor el da\u00f1o que el tabaco puede provocar en nuestros ojos, aqu\u00ed te dejamos algunos de los problemas de visi\u00f3n m\u00e1s comunes que pueden afectar a los fumadores. <\/p>\n\n\n\n

S\u00edndrome del ojo seco<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

Cualquier tipo de humo en el aire puede hacer que los ojos se irriten, y ya que los fumadores est\u00e1n expuestos al humo con frecuencia, tienen m\u00e1s probabilidades de sufrir sequedad ocular. Se considera que los usuarios de lentillas son m\u00e1s susceptibles a desarrollar el s\u00edndrome del ojo seco<\/a> porque exhalar humo y las toxinas cerca de los ojos pueden afectar a su habilidad para lubricar las lentillas y la superficie del ojo adecuadamente. Aunque las gotas para los ojos <\/a>pueden ayudar a remediar la sequedad ocular causada por el tabaco, lo mejor es dejar de fumar del todo. <\/p>\n\n\n\n

Da\u00f1o del nervio \u00f3ptico<\/strong>  <\/h4>\n\n\n\n

El nervio \u00f3ptico env\u00eda informaci\u00f3n de los ojos al cerebro, pero fumar disminuye la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea hacia estos nervios microsc\u00f3picos, lo que resulta en da\u00f1o vascular que puede derivar en ceguera. Un estudio a largo plazo<\/a> tambi\u00e9n revel\u00f3 que los fumadores empedernidos tienen m\u00e1s probabilidades de tener peores casos de glaucoma que los no fumadores. <\/p>\n\n\n\n

Cataratas<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

La causa m\u00e1s com\u00fan de p\u00e9rdida de visi\u00f3n, las cataratas se forman cuando la parte transparente de la lente del ojo se nubla. Esta nubosidad bloquea la luz y no deja que entre a la retina, lo que deriva en visi\u00f3n borrosa que requiere cirug\u00eda para corregirse. Fumar aumenta el riesgo de tener cataratas alrededor de tres veces m\u00e1s de la media en comparaci\u00f3n con quienes no fuman. Aprende m\u00e1s sobre otras potenciales causas y tratamientos de las cataratas aqu\u00ed<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad (DMAE)<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

Puede que fumar sea lo que m\u00e1s contribuya al desarrollo temprano de la degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad. Hay estudios que han demostrado que fumar acelera la evoluci\u00f3n de la DMAE en hasta 10 a\u00f1os en fumadores, en comparaci\u00f3n con los no fumadores. Cuando una persona desarrolla DMAE, las c\u00e9lulas de la m\u00e1cula del ojo se empiezan a deteriorar, lo que resulta en una visi\u00f3n central borrosa, visi\u00f3n de colores apagados y p\u00e9rdida de visi\u00f3n irreversible. <\/p>\n\n\n\n

Decoloraci\u00f3n ocular<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

El humo que emiten los cigarrillos y el tabaco pueden afectar tambi\u00e9n a los rasgos externos del ojo. Ya que el tejido cut\u00e1neo alrededor de los ojos es m\u00e1s sensible, se puede inflamar o presentar hinchaz\u00f3n con m\u00e1s facilidad, lo que puede causar un enrojecimiento o amarillamiento del color alrededor de tus ojos e incluso un tinte amarillento en la (esclera) parte blanca de tus ojos. <\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de esta reacci\u00f3n al tabaco como tal, la nicotina tambi\u00e9n afecta a nuestras pautas de sue\u00f1o, lo que quiere decir que podr\u00edamos dormir mal y desarrollar ojeras. <\/p>\n\n\n\n

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\u00bfDejar de fumar mejorar\u00e1 mis problemas de visi\u00f3n? <\/h2>\n\n\n\n

Dejar de fumar no va a corregir el nervio \u00f3ptico o el da\u00f1o a la m\u00e1cula causado por el h\u00e1bito de fumar, pero te va a ayudar a ralentizar el progreso de cualquier problema y reducir los da\u00f1os a tu visi\u00f3n. Puede que lleve un tiempo deshacer cualquier da\u00f1o causado por a\u00f1os de tabaco, pero dejarlo y permitir que tus ojos sanen poco a poco va a beneficiar a tu salud ocular a largo plazo. <\/p>\n\n\n\n

Protege tu visi\u00f3n \u2013 dejar de fumar para proteger tus ojos <\/h2>\n\n\n\n

Si fumas, aunque puede resultar realmente dif\u00edcil debido a la naturaleza adictiva de la nicotina, la mejor manera de proteger tu visi\u00f3n a largo plazo es dejar de fumar del todo. Si no es posible hacerlo, la siguiente mejor opci\u00f3n es reducir el n\u00famero de cigarrillos que fumas o el tiempo que inviertes en fumar habitualmente. <\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de reducir el tabaco, otros h\u00e1bitos saludables que te ayudan a proteger tus ojos de enfermedades y p\u00e9rdida de visi\u00f3n son:\u202f  <\/p>\n\n\n\n