Comprar gafas de sol adecuadas para proteger tus ojos de las altas temperaturas, los rayos UVA y los alergenos puede ser un verdadero desafío, especialmente cuando también se tiene en cuenta lo asequibles que sean y el estilo de las gafas.
Te contamos en lo que te debes fijar a la hora de escoger un par de gafas de sol que se ajusten a tus necesidades, a la vez que protejan tus ojos lo máximo posible durante los meses más calurosos.
Qué debes tener en cuenta cuando compres gafas de sol
Tanto si usas gafas, lentillas o tienes una visión perfecta, las gafas de sol son una de las mejores maneras de proteger tus ojos contra los rayos nocivos del sol, además de protegerlos de otros problemas como la irritación a causa del polen o la sequedad ocular.
¿Pero cómo podemos asegurarnos de que estamos escogiendo las gafas de sol que se ajusten a nuestras necesidades?
1. Fíjate en la protección UVA
Un buen par de gafas de sol deberían ofrecer protección contra los rayos UVA y UVB al 100%. Dependiendo del nivel de exposición solar, estos rayos pueden hacer que experimentes sensibilidad lumínica, que desarrolles una visión borrosa, cataratas o incluso ceguera permanente.
Busca gafas que tengan una etiqueta o pegatina en la que se especifique que ofrece protección contra los rayos UVA al 100%. Puedes encontrar estas pegatinas en los lentes de las gafas, y las distinguirás por la marca que pone ‘CE’ o ‘UV400’.
2. Que no te engañen con el color de los lentes
De gris a marrón, puedes encontrar una gran variedad de colores de lentes según tus preferencias.
Al escoger las gafas de sol que más te gusten, es importante tener en cuenta que los lentes más oscuros no siempre equivalen a una mejor protección contra los rayos UVA. Siempre asegúrate de comprobar la pegatina que mencionamos antes para estar seguro/a de que las gafas tienen la protección que necesitas.
3. El tamaño importa
Cuanta más cobertura puedas obtener de tus gafas de sol, tus ojos estarán menos expuestos a rayos nocivos del sol. Cuando busques un par nuevo, ten en cuenta el tamaño del lente y escoge las gafas que cubran la zona de ojo completamente, o sino gafas de sol oversize para evitar que los rayos UVA entren por los lados y afecten a tu visión de esta manera.
Las gafas de sol que cubren toda la zona del ojo protegen los ojos contra otras cosas como el polen y el polvo, lo que encontramos con frecuencia en el aire, especialmente en los meses de verano. Para quienes usan lentillas, hay que tener en cuenta que estas partículas se pueden hallar debajo de las lentillas en particular, lo que podría resultar en irritación e inflamación. Por ello, las gafas de sol son la manera perfecta para proteger tus ojos un poco más.
4. Los lentes polarizados no bloquean los rayos UVA
Las gafas de sol polarizadas están diseñadas para ayudar a reducir el brillo que la luz solar produce cuando rebota contra superficies reflectantes como el agua o carreteras.
Aunque puede ser útil cuando se navega o se conduce un coche, las gafas de sol polarizadas no tienen protección contra los rayos UVA, por ello es importante comprobar la pegatina de las gafas de sol polarizadas para asegurarse de que realmente protegen tu visión.
5. Las gafas de sol no son solo un complemento de moda
Las gafas de sol son un accesorio básico que se usa para resaltar un look. Sin embargo, es importante tener en cuenta lo que pueden hacer por nuestra salud.
Sujata Paul, Jefe de Servicios Profesionales Clínicos y óptico FBDO/CL de lentillas en Lenstore, comenta:
“Aunque habitualmente queramos comprar gafas de sol porque son un accesorio imprescindible de verano, es importante recordar su propósito y su importancia a la hora de proteger nuestros ojos del sol. Al escoger el par adecuado, tenemos que pensar más allá de la forma y la marca. Debemos pensar qué de útil pueden ser a la hora de reducir el riesgo de consecuencias graves para la salud de nuestros ojos a largo plazo, tales como las cataratas o la pérdida de visión.”
Tener toda esta información en cuenta cuando vayamos a comprar nuestras siguientes gafas de sol va a reducir significativamente las posibilidades de desarrollar problemas visuales a largo plazo. Ponte tus gafas de sol este verano y protege tu salud ocular por muchos años.